ह्रदय को स्वस्थ रखने के 6 घरेलु उपाय
ह्रदय को स्वस्थ रखने के 6 घरेलु उपाय लहसुन: सुबह लहसुन की कली चबाकर खाएं जो ह्रदय को स्वस्थ एवं मजबूत बनता है. लहसुन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो दिल को नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं। आप लहसुन को काटकर अपने भोजन में शामिलRead More →