जीपी एसोसिएशन, गोरखपुर, 3 फरवरी शनिवार को सुबह 9 बजे से दोपहर 12 बजे तक गंगोत्री महिला महाविद्यालय और नर्सिंग कॉलेज, बेतियाहाता एक लंबे समय से प्रतीक्षित मुफ्त मेगा स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन कर रहा है। इनके अलग-अलग मेडिकल स्पेशलिस्ट सदस्य कैंप में भाग ले रहे हैं और सभीRead More →
स्वस्थ रहने की दैनिक दिनचर्या सुबह 5 से 6 बजे तक जरूर उठ जाएँ. सुबह का शुरुआत एक गिलास गुनगुने पानी पी कर करें। खाली पेट मौसमी फल खाना लाभकारी होता है. आहार में कच्ची सब्जी जैसे खीरा, मूली, टमाटर, चकुंदर, गाजर जरूर शामिल करें। रात का खाना शाम 8Read More →
स्वस्थ हृदय के लिए पाँच स्वस्थ आदतें स्वस्थ आहार लें. इसका मतलब है खूब फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज खाना। इसका मतलब प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, शर्करा युक्त पेय और संतृप्त और अस्वास्थ्यकर वसा का सेवन सीमित करना भी है। नियमित रूप से व्यायाम करें। सप्ताह के अधिकांश दिनों में कमRead More →
ह्रदय को स्वस्थ रखने के 6 घरेलु उपाय लहसुन: सुबह लहसुन की कली चबाकर खाएं जो ह्रदय को स्वस्थ एवं मजबूत बनता है. लहसुन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो दिल को नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं। आप लहसुन को काटकर अपने भोजन में शामिलRead More →
हीमोग्लोबिन बढ़ाने के घरेलू उपाय हीमोग्लोबिन एक लौह युक्त प्रोटीन है जो लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद होता है और पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाने के लिए जिम्मेदार होता है। आपके शरीर के ठीक से काम करने के लिए आपके रक्त में हीमोग्लोबिन का सामान्य स्तर बनाए रखना आवश्यकRead More →
विटामिन बी12 की कमी से विभिन्न लक्षण विटामिन बी12 की कमी से विभिन्न लक्षण और स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं और समय के साथ धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं। यहां विटामिन बी12 की कमी से जुड़े कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं:Read More →
ध्रुव गुप्त गर्मी के दिन शुरू होते ही विदेशी कोल्ड ड्रिंक के प्रति देश की युवा पीढ़ी की दीवानगी परवान चढ़ने लगती है। यह दीवानगी स्वाद या स्वास्थ की नहीं, फैशन की होती है। कुछ बहुराष्ट्रीय कंपनियों के आक्रामक प्रचार से प्रभावित होकर आधुनिक दिखने और कहलाने की ज़िद मेंRead More →
‘जाति का चक्रव्यूह और आरक्षण’ आरक्षण को लेकर तमाम पूर्वग्रहों और दिमाग पर पड़े जालों को साफ करती हैः प्रियदर्शन नई दिल्ली के प्रगति मैदान में चल रहे विश्व पुस्तक मेले में 5 मार्च 2023 को राजपाल एण्ड सन्ज़ के स्टॉल पर ‘जाति का चक्रव्यूह और आरक्षण’ का लोकार्पणRead More →
चिकित्सा व्यवस्था में नर्सों की अहम भूमिका होती है. इलाज की प्रक्रिया में नर्सिंग रीढ़ की हड्डी की तरह है, जिसके बगैर बेहतर स्वास्थ्य़ की परिकल्पना नहीं की जा सकती है. उत्तर प्रदेश के गोरखपुर जिले में स्थित पैसिफिक कॉलेज आफ नर्सिंग में आयोजित एक कार्यक्रम के दौरान बाबा राघवदासRead More →
NEET MDS 2023 में हिस्सा लेने के इच्छुक हजारों छात्रों का भविष्य अधर में कर्नाटक, तेलंगाना, छत्तीसगढ़, मध्यप्रदेश, महाराष्ट्र और उत्तर प्रदेश के करीब 10,000 से 15,000 डेंटल इंटर्न छात्र डेंटल काउन्सिल ऑफ़ इंडिया के एक तुगलकी फ़रमान के चलते 2023 की MDS NEET परीक्षाओं में भाग लेने से वंचितRead More →